Кардиолог назвала поедание продуктов с пальмовым маслом одной из самых вредных для сердца привычек

Меньше фастфуда Фото: freepik.com Врач рассказала о самых вредных для сердечного здоровья привычках.

Меньше фастфуда
Фото: freepik.com Врач рассказала о самых вредных для сердечного здоровья привычках. Отбросьте эти привычки

Врач-кардиолог Мария Кириллова сообщила, что нашему сердцу чаще всего вредят три рутинные привычки.

Курение, активное и пассивное. По словам медика, компоненты табачного дыма со временем негативно влияют на состояние сосудистой ткани, могут повредить внутреннюю выстилку сосудов. Последствие курения - это развитие гипертонии, атеросклероза, ИБС (ишемическая болезнь сердца). Страдают от вредной привычке и некурящие люди. Они подвергаются воздействию дыма из-за пассивного курения и тоже могут рисковать сердечным здоровьем. Эти люди также вдыхают табачный дым подобно курильщикам, просто в меньшей концентрации.

Поедание вредных продуктов

Мария Кириллова констатировала, что пристрастие к продуктам, в которых содержится насыщенный жир и пальмовое масло – одна из самых вредных для сердца привычек. Такая слабость нарушает жировой обмен, затем увеличивается количество жиров в крови, происходит сгущение и ухудшение кровотока к сердечной мышце, мешающее ей функционировать должным образом.

Те, кто злоупотребляет фастфудом и продуктами, содержащими насыщенные жиры и пальмовое масло, рискуют повышением уровня холестерина и сахара в крови. Это приводит к ожирению, которое чревато инфарктом и инсультом, - предупредила эксперт.

Нет безопасной дозы

Врач-кардиолог подчеркнула: практически любое количество употребляемого человеком алкоголя влияет на режим работы его сердца и может спровоцировать его сбои. Одним из самых опасных отклонений от нормальной работы миокарда – это мерцательная аритмия. При ее развитии в сосудах начинают формироваться тромбы, что повышает риск инфаркта и инсульта.

- Безопасная доза алкоголя – это миф. Независимо от количества выпитого, прием спиртных напитков грозит повышением артериального давления, нарушением ритма сердца, - предупредила кардиолог.

Последние новости

125 г жизни: в Краснодаре пройдёт Всероссийская акция памяти «Блокадный хлеб»

В День полного снятия блокады Ленинграда в кубанской столице пройдёт Всероссийская акция «Блокадный хлеб» .

Андрей Кравченко поздравил молодежь города-героя Новороссийска с Днем российского студенчества

25 января в России традиционно отмечается День российского студенчества (Татьянин день).

Внимание! 26 января в акватории морского порта Новороссийск пройдут учения с выполнением стрельб

Уважаемые граждане!  По информации НВМБ, 26 января в период c 15:00 до 17:00 запланировано проведение учения с дежурными силами Новороссийской ВМБ в акватории морского порта Новороссийск.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Новокузнецке с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *