Чеснок для лечения сосудов: эффективность и рецепт

Чеснок на столе. Фото: pxhere.com Чеснок, уже много лет используемый для лечения и профилактики проблем с сосудами, может оказаться гораздо эффективнее химических лекарств, не вызывая при этом вредных побочных эффектов,

Чеснок на столе.
Фото: pxhere.com

Чеснок, уже много лет используемый для лечения и профилактики проблем с сосудами, может оказаться гораздо эффективнее химических лекарств, не вызывая при этом вредных побочных эффектов, поделился своим опытом доктор Морозов.

Один из наиболее популярных рецептов - чесночный коктейль, обладающий антикоагулянтными и гиполипидемическими свойствами. Для его приготовления потребуется 3 зубчика чеснока, 15 мл красного виноградного вина, 15 мл яблочного уксуса и 15 мл оливкового масла.

Ингредиенты следует смешать при помощи миксера и настоять получившуюся смесь в течение минимум 3 часов. Затем разбавить 1/3 часть смеси в 200 мл горячей воды и выпить. Оставшиеся 2 порции следует принимать каждые 6 часов на протяжении суток.

Эксперты отмечают, что чеснок действительно способен помочь в чистке сосудов, но его эффективность в этом вопросе часто преувеличивается. Он содержит аллицин - соединение серы с антиоксидантными свойствами, способствующее снижению уровня холестерина.

Исследования показывают, что регулярное употребление чеснока способно снизить уровень "плохого" холестерина и триглицеридов, улучшая состояние сосудов. Однако не следует полагаться только на чеснок в решении проблем со здоровьем сосудов.

Для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы важно также вести здоровый образ жизни, включающий правильное питание, регулярную физическую активность, отказ от курения и умеренное потребление алкоголя.

Важно помнить, что любые изменения в рационе питания следует обсуждать с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете лекарства.

Последние новости

Председатель Городского Собрания Сочи Виктор Филонов поздравил коллектив Водоканала Сочи с 90-летием

Торжественное мероприятие состоялось в Зимнем театре. В нем приняли участие депутат Законодательного Собрания края Виктор Тепляков, заместитель главы Сочи Петр Северов, представители администрации,

Моржи Новороссийска и Геленджика устроили массовый заплыв и танцы в ледяной воде

Полсотни новороссийцев собрались на косе, чтобы принять участие во всероссийской акции «Закаленная Россия — здоровая семья».

Андрей Кравченко провел встречу с инициативной группой жителей села Федотовка

21 декабря глава города-героя Новороссийска провел встречу с инициативной группой жителей села Федотовка.

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Междуреченске, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *